Manchmal spürst du:  Dein Bauch fühlt sich oft unangenehm voll an,
dein Energielevel ist im Keller – und du weißt: So kann es nicht weitergehen.

Du sehnst dich nach Leichtigkeit, innerer Ruhe und
mehr Wohlgefühl in deinem Körper.

Doch der Alltag ist voll. Gewohnheiten sitzen tief.

Und die Frage bleibt:  Wo anfangen – ohne dich selbst zu überfordern?

Wenn dein Körper dir leise zuflüstert, dass er eine Pause braucht,
ist genau jetzt der richtige Moment für einen sanften Reset.

Die Detox-Kur ist keine Diät.

Sondern eine Einladung: an dich, an deinen Körper, an dein Wohlgefühl.

Eine sanfte Entlastung, die dich Schritt für Schritt zurück in deine Balance bringt –
mit nährender, basischer Ernährung, die schmeckt und stärkt.

👉 Wir starten gemeinsam vom 10. bis 19. Mai 2025.
Dein erstes Zoom-Treffen zur Vorbereitung findet
bereits am 5. Mai um 18 Uhr statt.

👉Dort bekommst du alle wichtigen Infos, Tipps und Impulse
für einen leichten, klaren Einstieg. Solltest du an diesem Termin
nicht live dabei sein können, steht dir selbstverständlich
eine Aufzeichnung zur Verfügung. 

Du musst dafür nicht perfekt sein.
Nur bereit, dir selbst etwas Gutes zu tun!

Gönn deinem Körper eine Pause – ohne Verzicht, aber mit Wirkung.
In dieser Detox-Kur entlastest du deinen Stoffwechsel mit basischer, bekömmlicher Ernährung, die leicht verdaulich ist, Energie schenkt und dein Wohlbefinden stärkt.

Ganz ohne Hungern, ganz ohne Stress – dafür mit Genuss und spürbarer Leichtigkeit.

• Ein detaillierter Wochenplan – flexibel & alltagstauglich

Ein klar strukturierter Plan gibt dir Orientierung, bleibt aber flexibel,  damit du ihn an deine Bedürfnisse anpassen kannst.

• Vielfältige, leckere Rezepte – Genuss ohne Verzicht!

Frühlingsküche, die Körper und Seele guttut.
Die Rezepte dieser Detox-Kur sind abgestimmt auf die Jahreszeit – leicht, frisch und wohltuend.

Freu dich auf wärmende Suppen für die noch kühlen Frühlingstage, knackige Salate voller Lebensenergie und nährende Frühstücksideen, die dich satt und gleichzeitig leicht fühlen lassen.



Ganz ohne Verzicht – dafür mit ganz viel Genuss und einem guten Bauchgefühl.

• Dein Detox-Start: Gut vorbereitet & entspannt

Am 10. Mai 2025 um 18 Uhr starten wir gemeinsam per Zoom in die Detox-Kur.

Bei diesem ersten Termin erfährst du alles Wichtige zum Ablauf, zu den empfohlenen Lebensmitteln und bekommst praktische Tipps für einen erfolgreichen Einstieg.

Natürlich ist auch Raum für deine Fragen – und wir besprechen gemeinsam die nächsten Schritte.

Ab dem Wochenende des 10. Mai 2025 beginnt deine Detox-Zeit – mit Klarheit, Leichtigkeit und einer Extra-Portion Motivation.

• Gemeinsam geht es leichter!

In unserer geschlossenen WhatsApp-Gruppe kannst du dich mit den anderen Teilnehmer:innen austauschen, inspirieren lassen und deine Erfahrungen sowie Erfolge teilen.

Die Gruppe ist dein geschützter Raum für Motivation, gegenseitige Unterstützung und viele alltagstaugliche Tipps rund um die Detox-Kur.

Und natürlich bin auch ich während der gesamten Zeit für dich da – mit Antworten auf deine Fragen, persönlicher Begleitung und einem Extra-Motivationsschub, wenn du ihn brauchst.

Eine Auszeit für deinen Körper. Eine Einladung an dein Wohlbefinden. Bist du dabei?

Freu dich auf...

• ein Gefühl von Leichtigkeit, das du nicht mehr missen möchtest. 
• neue Energie, die dich durch den Tag trägt – ganz ohne Tiefs.
• einen Bauch, der sich endlich wieder ruhig und entspannt anfühlt.
• Momente, in denen du dich in deinem Körper wieder richtig wohlfühlst.
•  stolze Blicke in den Spiegel – und ein Lächeln, das von innen kommt.

Diese Kur ist mehr als nur Ernährung –  sie ist eine   
liebevolle Rückverbindung zu dir selbst.

Deine Detox-Zeit auf einen Blick

Dauer: 10 Tage – vom 10. bis 19. Mai 2025

Start-Treffen:   5. Mai um 18:00 Uhr via Zoom (inkl. Aufzeichnung)

Was du bekommst:

• liebevoll abgestimmte Rezepte
• alltagstaugliche Impulse
• Begleitung & Austausch in der geschützten WhatsApp-Gruppe
• persönliche Unterstützung während der gesamten Kur

Dein Beitrag:  149 € inkl. MwSt.

Für mehr Leichtigkeit, Energie & ein gutes Bauchgefühl.

Ich freu mich auf Dich!