Integrative Ernährung 

Erfahrungen der Traditionell Chinesischen Medizin
mit dem Wissen der modernen Ernährungslehre 
 Lecker. Einfach. Alltagstauglich.  

Wer immer der Vater einer Krankheit war, die Mutter war immer die schlechte Ernährung.

chinesische Volksweisheit


 Ernährungsberatung

Jede*r ist einzigartig und jeder Mensch i(s)st anders. 

Daher sollte sich das Essen an deine individuellen Bedürfnisse und  Gegebenheiten anpassen und nicht umgekehrt.

Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu einer maßgeschneiderten Ernährung zu begleiten!

Lass uns mit einer unverbindlichen, kostenlosen Erstberatung starten – ob persönlich oder am Telefon, ganz wie es dir passt!












weiter

Kraftvolle Energie
für den WINTER

Stell dir vor, du könntest deinem Körper eine wohlverdiente Pause schenken, ihn von innen heraus erneuern und ihn mit neuer Energie versorgen.


Klingt verlockend? Dann lass uns diesen Weg gemeinsam gehen ...


Eine Detoxkur mit den Nahrungsquellen des Herbstes ist wie ein Herbstputz für deine Zellen.


Lass Ballast los, tanke frische Energie und höre wieder auf dein Bauchgefühl: So schaffst du Raum für mehr Leichtigkeit in deinem Leben.


Zusammen meistern wir diese Herausforderung mit Leichtigkeit ...

          Küchenzauber

Erwecke deine Sinne zu einem rauschenden Fest! 

Tauche ein in die Welt köstlicher Gerichte, die nicht nur Gaumenfreuden bereiten, sondern auch Körper und Geist harmonisch nähren.

Fülle deine Küche mit Freunden und Bekannten – so viel wie Platz ist. 

Für alles andere sorge ich - genussvolle Rezepte, frische, hochwertige Zutaten und aromatische Gewürze. 






weiter

 Mit dem Magen ist es wie mit dem Gedächtnis:
man sollte ihm nur das zumuten, was er verdauen kann.
                                                                          Winston Churchill


Share by: